page contents minomi – ページ 3 – ハーブのお話 "ITANSE"
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著者アーカイブ

万能ハーブ|ボルトジンユ「奇跡の薬草」「驚異の薬草」と呼ばれて・・・

【概要】 シソ科プレクトランサス属 非耐寒性多年草 学名:prectranthus ornatus 開花時期: 9~10月頃 草丈: 40~80cm(剪定により調整可)    ボルトジンユやポルトジンユと呼ばれています。少し変わった名前の薬草ですが、「奇跡の薬草」や「驚異の薬草」として注目されています。ボルトジンユは昔、ブラジルへ移民として行った沖縄の方が、帰省の際に沖縄へ持ち込んだ事で広がったと
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ティーツリーメディカル『清潔』『力強い味方』

【概要】 フトモモ科・メラレウカ属 学名:Melaleuca alternifolia 原産地:オーストラリア、ニュージーランド、インドネシア 常緑中高木 背丈:5~6m 花期:4月~9月   ティーツリーの精油には、強力な抗菌および抗真抗菌や、香りによる殺菌成分、消臭効果があるとされています。このことから、「清潔」という花言葉がつけられました。ティーツリーの精油は、清涼感のある香りとなっています
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ぷにぷにアロマティカス

【概要】 シソ科プレクトランサス属 学名: Plectranthus amboinicus 原産地: インドから南アフリカ 開花期:4~8月 花色:紫、青、白 言葉:『友情』『沈静』 丸くて見た目にも可愛らしい涼しげな表情のアロマティカス。 葉を触ると甘いミントを香水にしたような爽やかな良い香りがする植物です。 食用ではなく先ずは香りを楽しんで 「アロマ」という名前がつくだけあって香りが本当に良く
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マヌカハニー自然の贈り物スーパーフード

花の種類がたくさんあるのがマヌカの特徴です。マヌカの木は高い薬効を備えており、マヌカはマオリ語で「復活の木」という意味があるそうです。 マヌカは、洗練された自然の贈り物です。 はちみつに含まれる殺菌成分は、「過酸化水素」 マヌカハニーにはその他のはちみつには含まれない殺菌成分、「食品メチルグリオキサール」が含まれています。 収穫される地域や純度により含有量は異なりますが、食品メチルグリオキサールと
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万能薬箱エルダーベリー白い花はハーブティー熟した実はジャムやシロップに

エルダーとはスイカズラ科ニワトコ属の3~10mの低木植物です。木になる果実が「エルダーベリー」です。初夏になると白く小さな花をつけその後にビルベリーに似ている黒紫色の果実がなります。 効能よし、味よし、香りよしのエルダーフラワーですが、熟していない実は毒性があります。 もちろん、お茶にする花の部分には毒性はないのでご安心ください。花が枯れた後に実るエルダーベリーと葉の部分ですがエルダーベリーには美
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1本は欲しいレモン・ティーツリー

レモンの香りの常緑樹。大きくなればお庭のシンボルツリーにもなり、美しく庭を彩ってくれます。 【レモン・ティーツリーの概要】 レモンティーツリーは、オーストラリア東海岸の沼沢地帯に自生する樹高8mほどまで生長する常緑樹で、青みがかった葉にはほのかに柑橘系の香りがあります。葉に殺菌力および抗菌力があり、オーストラリアの先住民アボリジニが万能薬として愛用していたと言われています。葉や茎からエッセンシャル
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夏こそ熱いハーブティー? 熱帯アイランド化している日本の猛暑に効くハーブ!

益々、熱帯アイランド化している日本。最近は大都市部のヒートアイランド現象だけでなく、郊外でも7月から35℃を超える猛暑日は珍しくありません。夏の必需品のエアコンは昼も夜もフル稼働で、クーラーがない生活はなかなか考えられませんが、気を付けるべきリスクがあります。それは「冷房病」です。 「冷房病」とは汗が十分蒸発せずに体に熱がこもることで体調を崩す「夏バテ」と違い、室内との気温差が原因で自律神経が乱れ
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ホーリーバジルについてあれこれ(2回目)

ホーリーバジルは、「アダプトゲン」の1つです。アダプトゲンとは、「副作用がない(無害)、様々なストレスに対しての抵抗力を高める、体調(生理機能)を整える」という3つの条件をもったハーブのことを指します。 1940年頃から研究が進められ、1947年にニコライ・ラザレフ博士によって「体に悪影響を与える物理的、化学的、または生物学的なストレッサーを、非特異性の抵抗力を高めることによって撃退するもの」と定
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夏はミントウォーターで爽やかに!

キンキンに冷えたミントウォーターは食後やお風呂上りなどに飲むと、とってもスッキリしてリフレッシュできます。 簡単に作れるので、お庭やベランダのミントのフレッシュリーフで是非作ってみてください。 【ミントの効能】 ・食べ過ぎや飲み過ぎなどで胃の調子が悪い時に消化を促す ・胃痛、胃けいれん、胸焼けなどの症状を緩和する ・鎮静効果があり、ストレスによるイライラや緊張を和らげ、心身ともにリラックス ・鎮静
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セントジョーンズワート(ハッピーハーブ)について

オトギリソウ科オトギリソウ属 多年草 学名:Hypericum perforatum、英語名:St. John’s wort、Klamath weed、Goat weed 原産地: ヨーロッパ、中央アジア 開花期: 6~7月. 花の色: 黄色、薄ピンク 草丈: 100cm程度(剪定により調整可) セントジョーンズワートの名前の由来は、聖ヨハネ(John the Baptist)の誕生日
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